Foråret står for døren. Mange ser frem til lysere, længere dage, nye farver i haven og duften af naturen der blomstre. Men flere og flere ser desværre også frem til løbende næse, røde og kløende øjne og nys i lange baner. Når kroppen ser pollen, græs, støv, dyrehår osv. som farlige fremmede indtrængen i kroppen, …
Bleafvænning eller potte/toilet-tilvænning. Vi er i øjeblikket i fuld gang med projekt af med bleen, men optakten har egentlig været i gang længe. Vores 3. barn, Frej er nu 2,10 år og lige startet i børnehaven uden bleen. Det er ikke uden uheld, med det går helt sikkert fremad med bevidstheden omkring det. Vi har …
-Styrk dit indre solfilter. Vidste du at du gennem din kost kan styrke huden evne til at klare sommerens sol bedre? Du kan ligefrem opbygge kroppens egen solfilter. Denne opbygning tager ca. 8 -10 uger, så det er i foråret du skal sætte ind hvis du vil give din krop et boost inden sommeren. Når …
Hjemmelavet creme med mange anvendelsesmuligheder og i forskellige variationer. Jeg opdagede forleden et produkt for høfeber ved navn Haymax (reklamelink), som ligner meget min creme jeg bruger til Zoneterapi. Så i dag laver jeg cremeprøver til mine høfeber klienter. For det skal da testes om det kan minimere generne i pollensæsonen, der står for døren …
Vejene for børn og også nogle voksne til drømmeland kan være lange og besværlige. Der er utrolig mange elementer der kan påvirke søvn både i løbet af dagen og om natten. Og det er ikke for sjov at mangel på søvn bliver brugt som tortur. For det er umådelig nedslidende og kan tvinge selv den …
Supplere du med tilskud til kosten eller ej? Grundende kan være mange til hvorfor eller hvorfor ikke, du supplere kosten med tilskud. Men her er mine grunde til hvorfor, både jeg selv og min familie supplere. Samt hvorfor jeg ofte anbefaler det til klienter. Det ville jo være ideelt, hvis vi bare kunne regne med …
Startede 2019 med kopperne. Nytårsnat da vi stod og så fyrværkeriet springe på himlen, poppede flere og flere røde prikker op på min 2 årige søns krop. Det pudsige var at vi fejrede aftenen sammen med en familien der også havde et barn fyldt med skoldkopper. Det var nærliggende at tænke, at det godt nok …
Wauw blogger – det havde jeg nok alligevel ikke set komme. Men da en veninde foreslog det, gav det egentlig meget god mening. Jeg har i lang tid skrevet indlæg på facebook, men synes rammerne begrænsede min kreativitet og motivation. Nu kan jeg jo virkelig udfolde mig og det kan kun blive bedre. Jeg vil …
Så blev 2. sidste modul på Børnesundheds Vejlederuddannelsen frigivet. Denne gang om astma, allergi og eksem. Det er så´n en skøn fornemmelse at vide næsten alt i modulet på forhånd. Da det jo er en opsamling på at det, vi har lært indtil videre. Men hvert 3. barn i Danmark lider af astma, allergi eller høfeber. …
